Мамины заботы: как поднять гемоглобин грудничку и ребенку постарше

Каждый родитель в своей жизни сталкивается с таким понятием, как анемия или дефицит железа. Такой диагноз ставят на основе общего анализа крови, в котором выявляется низкое содержание гемоглобина.

Гемоглобин — это особый белок, содержащийся в эритроцитах. С его помощью происходит транспортировка кислорода от легких к тканям организма. При снижении его уровня в крови начинается железодефицитная анемия, или малокровие. В этой статье поговорим о том, как поднять гемоглобин грудничку и детям более старшего возраста.

Нормы гемоглобина у детей

С возрастом нормы уровня гемоглобина меняются и при обнаружении отклонений в анализах обязательно нужно обратиться к детскому врачу. Бывает, что при небольшом отхождении от норм, нет причин для беспокойства. Необходимо ли применять особую диету или препараты, содержащие железо, решает только ваш педиатр.

Ниже приведены нормы гемоглобина у детей разного возраста:

1-4 дня — от 140 до 230;
7 дней — от 135 до 215;
14 дней — от 125 до 205
1 месяц — от 115 до 165;
3-6 месяцев — от 100 до 135;
6-12 месяцев — от 100 до 140;
1-7 лет — от 110 до 145;
7-12 лет — от 115 до 150;
13-16 — от 115 до 155.

Как можно увидеть из приведенных данных, показатели изменяются в зависимости от возраста. Самых низких пределов они достигают в возрасте 1 года. Как раз тогда, когда малыш чаще всего перестает питаться маминым молоком и переходит на смешанное питание.

Причины снижения гемоглобина

Родители смогут предотвратить начало анемии у своего малыша, если будут знать причины, из-за которых она развивается.

Самые частые причины низкого гемоглобина у детей:

Инфекция, которой молодая мама переболела во время беременности. В этом случае в печени малыша накапливается мало железа.
Неполноценная диета беременной также может вызвать низкие показатели у новорожденных.
Ребенок мало двигается, много времени проводит дома или в помещении. Чтобы насытить организм кислородом, детям необходимо гулять на свежем воздухе около четырех часов в день.
Плохое, несбалансированное питание. Малое количество в рационе фруктов, мяса, круп, рыбы. Большое количество фастфуда, сладостей и жиров, в которых мало витаминов.
Кровотечения, перенесенные операции, менструации у девочек-подростков.
Питание смесью на основе коровьего молока. Белок коровьего молока часто плохо всасывается, а следовательно плохо проникает в кровь и железо. Идеальным для малыша до 6 месяцев будет грудное вскармливание.
Различные болезни внутренних органов. При гастрите, язве желудка ухудшается всасывание макро и микроэлементов через слизистую оболочку органов.

Признаки анемии

Если вы заметили любой из этих симптомов у малыша, желательно как можно быстрее обратиться к лечащему врачу.

Опасные признаки:

сонливость, быстрая утомляемость;
бледность кожи, иногда синюшность;
головокружение, слабость;
частые простуды, сниженный иммунитет.

Перед посещением педиатра хорошо будет сделать общий анализ крови, чтобы уже с результатом прийти на прием. В каждом анализе есть нужный показатель, по которому доктор оценит состояние ребенка и примет меры, если это будет необходимо.

Как повысить уровень гемоглобина

После обследования, согласно рекомендациям педиатра, можно начинать лечение.

Питание при борьбе с анемией

Самое первое, что приходит на ум и что может сделать каждый родитель — это придерживаться определенной диеты. Если показатели несильно отличаются от нормы, то контроль питания вполне может помочь.

Продукты, повышающие гемоглобин у детей:

Лидеры — говядина и говяжья печень. Именно они способны быстрее всего восполнить недостающее количество железа в крови у человека. Рекомендуются также свинина, индейка, крольчатина и их субпродукты.
Гречка и другие крупы. Можно есть часто вместе с мясом.
Красные фрукты и овощи: гранат, яблоки, красный сладкий перец, морковь, помидоры.
Ягоды: земляника, клубника, шиповник, малина.
Зелень: петрушка, укроп, листья салата, шпинат.
Цитрусовые помогают в усвоении железа, поэтому нужно налегать и на них: апельсины, лимоны, ананас.

Если проблемы со здоровьем появилась у совсем маленького малыша, который находится на грудном вскармливании, то все эти продукты должна ввести в свой рацион мама и чаще предлагать ребенку грудь. Во время диеты не забудьте снизить количество потребления молочных продуктов, так как они содержат много кальция, а он мешает всасываться железу. Меньше ешьте творога, сыра, сметаны, йогуртов и исключите молоко.

Препараты при лечении железодефицитной анемии

Если показатели гемоглобина в крови очень низкие, то одной диетой вылечиться не получится. На этот случай существует большое количество специальных лекарств, которые разрешены детям. Многие производителя выпускают препараты в виде жевательных пастилок или сиропов. Особенно это актуально для тех детишек, которые находятся на грудном вскармливании, чтобы их можно было поить с ложки. Подберет препарат и выпишет рецепт лечащий врач.

Лекарства для повышения гемоглобина у детей:

Мальтофер, Гемофер;
Феррум Лек, Сорбифер Дурулес (назначается детям от 12 лет);
Актиферрин, Тардиферон;

Как правило, месячного курса бывает недостаточно. Лечение составляет два-три месяца. Если анализ крови пришел в норму уже через месяц после начала лечения, все равно ни в коем случае нельзя прекращать прием. Детскому организму необходимо накопить достаточное количество железа в печени для того, чтобы обходиться без медикаментов в будущем.

Если же, несмотря на терапию, показатели не повышаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если вы точно соблюдали все рекомендации, вовремя давали лекарства и вели подвижный образ жизни, то, возможно, понадобится помощь гематолога и его советы.

Народные средства

Популярными всегда остаются и народные средства для лечения анемии у детей.

Вот несколько рецептов, проверенных временем:

Смесь соков. Нужно смешать свежевыжатые соки свеклы, моркови и яблока в пропорции 1:1:2. Давать по 200 мл один раз в день. Чтобы было не слишком кисло, можно добавить в него сливки или сметану.
Отвар шиповника. Взять столовую ложку шиповника и залить его кипятком. Дать настояться два или три часа в закрытой кружке или в термосе. После добавить немного меда и дольку лимона. Давать пить по полстакана два-три раза в день.
Орехово-фруктовая смесь. Получается очень вкусное лекарство. Нужно взять одинаковое количество грецких орехов, изюма, кураги, чернослива и немного лимона. Все измельчить и добавить мед. Давать по одной чайной ложке два-три раза в день. Хранить лучше в холодильнике.

Если появятся аллергические или какие-либо другие нежелательные реакции у малыша, нужно сразу же прекратить прием смесей и отваров.

Советы доктора Комаровского

Этот педиатр завоевал доверие многих родителей. У него большой опыт в лечении детей. Поэтому его рекомендациям можно смело следовать.

Самые важные советы доктора Комаровского по поводу лечения анемии:

Запасов железа в организме хватает до 6 месяцев жизни. Поэтому после этого возраста следите за показателями, которые отображаются в анализе крови. Хотя бы раз в год сдавайте кровь. Если малыш бледный и худой, то есть вероятность, что у него низкое содержание железа в организме.
Продуктами питания, содержащими большое количество железа, можно поддерживать уровень гемоглобина в хорошем состоянии. Но если уже произошел спад, то лечиться нужно, применяя специальные лекарства и посоветовавшись с врачом. Одной сбалансированной диетой не поможешь.
Существуют различные лекарства, помогающие справиться с анемией. У всех препаратов выражены побочные действия: вздутие живота, понос, запор и другие. Внимательно читайте инструкцию. К сожалению, те препараты, у которых меньше нежелательных последствий, стоят на порядок выше. Решение по выбору лекарства принимает семья и педиатр.
Поддерживайте активный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе, проветривание комнаты перед сном, посещение парков и лесов положительно влияют на организм и являются хорошей профилактикой анемии.
Запивать лекарства от анемии лучше апельсиновым соком. Аскорбиновая кислота способствует быстрому и лучшему всасыванию железа в кровь. Но также есть опасность, что нежелательные последствия в этом случае тоже усиливаются.
Уменьшите в рационе молочную продукцию. Больше ешьте цитрусовых и других продуктов, содержащих витамин С в своем составе.

Видео

В этом видео представлена программа с доктором Комаровским, где он рассказывает о способах борьбы с анемией.

Леди с redvoronezh.ru встречаются только на нейтральной территории, феи проститутки Воронеж, для достойного досуга. Чтобы не тратить время на поиск партнёрши на одну ночь просто надо воспользоваться эти сайтом. Очаровательные феи проститутки Воронеж, желанные и восхитительные, они такие интересные и стройные, что тебе обязательно захочется секса. Не упусти свой шанс.